55+ Dancefit

Beschrijving van de dienst

Als je van dansen houdt en graag fitter wilt worden! Speciaal voor iedereen die reguliere danslessen iets te snel of te lastig vindt. Een ritmische workout op een muziekmix van diverse stijlen. Naast het verbeteren van de conditie werken we ook aan krachtopbouw van de spieren van armen, benen, buik en billen.