Yin Yoga

Beschrijving van de dienst

Yin Yoga is een rustige vorm van Yoga. Deze les staat in het teken van loslaten, ontspannen en het creëren van ruimte in je bindweefsel en je gewrichten. Door een houding lang aan te houden bereik je het stugge bindweefsel. Spanningen en stress komen los. Je lichaam en geest kunnen hierdoor weer herstellen en opladen.

Contactgegevens